Je dirige samedi un stage de self-defense ouvert à tous et toutes, pour apprendre les réflexes de sécurité, et les techniques simples et efficaces pour sortir d'une agression ou l'éviter.
Rendez-vous samedi 30 mai rue du Pont Tinel, (coté escalier longeant le stade Deschaseaux) de 14h30 à 16h30. Tarif 5 EUR.
Tenue habituelle, avec chaussures de sport, et bouteille d'eau.
Pas besoin d'être sportif!!!!!!
Pour toute info complémentaire, contactez moi par MP